【科普】春季到来，如何缓解过敏性鼻炎？

日期：2025-03-14 16:25:58 点击： 所在栏目：科普园地

春季到来，如何缓解过敏性鼻炎？

春季，是过敏性疾病的高发季节，经常会有鼻塞、流鼻涕等症状，如果错把鼻炎当做感冒治疗，那可真是治不好！

一、什么是过敏性鼻炎

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过敏性鼻炎是指由过敏原刺激从而引发的鼻炎，属于一种特殊的鼻炎。过敏性鼻炎除鼻塞、流鼻涕、打喷嚏外，还常伴有眼痒、流泪、湿疹、哮喘、鼻窦炎、鼻出血、中耳炎等症状，且多于每年的固定时间发病。体格检查常见鼻腔黏膜苍白、水肿、清水样鼻涕。过敏性鼻炎种类不同，病程会有所区别，一般会超过两周。

二、过敏性鼻炎的分类

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过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。常年性过敏性鼻炎常见的致敏原为螨虫、霉菌孢子及动物皮毛等，常年发病，无季节性变化。季节性过敏性鼻炎过敏原多为植物类花粉，如豚草、蒿草等。春秋两季为花粉播散季节，空气中花粉含量显著增多，也是过敏性鼻炎的高发季节。

三、如何缓解过敏性鼻炎？

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过敏性鼻炎的本质是过敏，并不是感染性疾病，因此抗生素是无效的。同理，感冒药的主要作用是解热镇痛，并不是过敏性鼻炎的对症治疗药物。因此，避免接触过敏原是防治过敏性鼻炎的最主要方法。针对过敏性鼻炎的药物治疗是更切合实际的治疗方法。

四、过敏性鼻炎的治疗方法

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药物治疗：根据自身条件，遵医嘱用药。

冲洗鼻腔：可使用生理盐水冲洗、清洁鼻腔。

热敷：用湿热的毛巾热敷鼻子，可缓解鼻塞。

侧卧位：左侧鼻塞向右边侧卧，右侧鼻塞向左边侧卧。

穴位按摩法：用双手食指指腹分别按揉双侧迎香1～2分钟。

རྩོམ་ཞུས། ཤིན་ཞའོ་ཀོང་།

审核：辛晓光

རྩོམ་ཁུངས། དོས་དྲག་ཚན་ཁག

供稿：急诊科

རྩོམ་སྒྲིག དྲིལ་སྒྲོག་འཐབ་གཅིག་ཚན་ཁག

编辑：宣传统战科

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