中文版 | 藏文版
当前位置 - > 首页 > 科普教育 > 科普园地

【科普】藏医饮食禁忌——不能共食的饮食


日期:2025-07-15 17:18:20  点击:  所在栏目:科普园地

不能共食的饮食

      饮食是地球上人类赖以生存的物质基础,根据藏医学饮食利弊的定义,饮食具有的特性和其实际效果因人体体质的不同而有所差异,饮食具有消除饥渴、满足感官需求、提供能量并维持生命的功效。饮食调理,饮食禁忌,饮食合理、饮食均衡等均为藏医学饮食理论的核心。饮食与众多疾病形成息息相关,是诱发疾病的四种外缘,即时令、外邪,饮食和起居之一。所以,四种外缘与病因相遇引发隆、赤巴和培根等疾病,需平衡方可预防疾病,这也是藏医中的治未病理念。

      不同之处:

      ཁ་ཟས་མི་འཕྲོད་པ།

没有完全发酵的酸奶与新酿的青稞酒同时饮用,将难以消化吸收

ཞོ་མ་ལངས་པ་ཆང་གསར་པ་མི་འཕྲོད་དེ་ལྕི་ཞིང་འཇུ་དཀའ་བའོ།


鱼肉与鸡蛋性质不合,不能同时食用

བྱ་སྒོང་དང་ཉ་ཤ་ནི་ཕན་ཚུན་མི་འཕྲོད་པས་མཉམ་དུ་ཟ་མི་རུང་ངོ


鱼肉与奶类性质不合,奶类与酸味水果性质不合

ཉ་ཤ་དང་འོ་མ་མི་འཕྲོད་ལ། དེ་བཞིན་དུ་འོ་མ་དང་ཤིང་ཐོག་སྐྱུར་བའི་རིགས་གཉིས་མི་འཕྲོད། 


豌豆粥与红糖,酸奶三者性质不合,不可同时食用

 སྲན་མའི་ཚོད་མ་དང་བུ་རམ་དང་ཞོ་བཅས་མི་འཕྲོད་དེ་ཉེས་པ་གསུམ་འཁྲུག་པར་བྱེད་དོ།


 不能用芥子油炒蘑菇,鸡肉与酸奶不可同吃

ཤ་མོ་ཡུངས་ཀར་གྱི་མར་ལ་བརྔོས་པ་མི་འཕྲོད་པ་དང་། ཁྱིམ་བྱའི་ཤ་དང་ཞོ་བསྲེས་ནས་ཟ་བ་མི་འཕྲོད།


菜籽油不得与蜂蜜同时等量食用,新鲜酥油不能在青铜的容器里放置十昼夜以上

མར་ནག་དང་སྦྲང་རྩི་ཆ་མཉམ་པར་ཟ་བ་མི་འཕྲོད་ལ། མར་གསར་བ་འཁར་བའི་སྣོད་དུ་ཞག་བཅུ་ཡན་ལུས་པ་བསྟེན་མི་རུང་།


吃了熔炼过的酥油后不可紧接着喝凉水。

ཞུན་མར་ཟོས་རྗེས་ཆུ་གྲང་བཏུང་ན་མི་འཕྲོད་པས་འཐུང་མི་རུང་བའོ།

རྩོམ་ཞུས།   ཤིན་ཞའོ་ཀོང་།

审 核: 辛晓光

རྩོམ་ཁུངས། སྨན་གཉེར་ཚན་ཁག
供 稿: 药剂科
རྩོམ་སྒྲིག    དྲིལ་སྒྲོག་འཐབ་གཅིག་ཚན་ཁག  
编 辑:宣传统战科
图片

分享到:
上一篇:【科普】藏医如何治疗外耳道瘙痒?རྣ་ཁུང་དུ་ཟ་འཕྲུག་ལངས་པའི་བརྟག་བཅོས།

下一篇:【健康知识普及行动】出汗真的能排毒吗?夏天这4个部位出汗多,可能是身体在“报警”,赶紧对照自查!

健康
热线

0971-8200897
7*24小时健康热线

0971-8201012
举报电话

hszyyjw@163.com
举报邮箱

关注
微信

关注公众号
顶部